Gefühle – PoetenHexlein

Sanftheit ist die wahre Stärke

Sanftheit ist die wahre Stärke,
Wunder kommen oft ganz still.
Noch bevor ich es bemerke
macht das Leben, was ICH will.

Denn oft sind es die Gedanken,
die uns lenken unbemerkt.
Träume, die schon längst versanken
tauchen in uns auf gestärkt,

wenn wir in die Ruhe gehen,
mit uns selbst verbunden sind.
Plötzlich können wir verstehen,
sanft und fühlend wie ein Kind.

Sanftheit ist die wahre Stärke
ohne Hass, ohne Gewalt.
Gehe liebevoll zu Werke
und werde sanft und leis’ steinalt.

Der Ausweg

Wenn Zweifel zu Verzweiflung führt,
wenn die Moral Gesicht verliert.
Wenn deine Stimmung nicht mehr stimmt,
das Leben dir den Atem nimmt.
Wenn Ehrlichkeit die Ehre bricht
und Wahrheit wahrlich Lügen spricht,
wenn Kränkung eine Krankheit speist
und du dir nicht zu helfen weißt –

Dann ist es Zeit, für dich zu sorgen.
Heute. Gleich. Und nicht erst morgen,
die Achtsamkeit auf dich zu lenken
und deiner Seele Mut zu schenken,
der Wahrheit ins Gesicht zu sehen
und endlich aufrecht los zu gehen.
Vorbei an Wahnsinn, Täuschung, Lügen.
Hör’ auf, dich selber zu betrügen.

Komm’ mit in eine neue Zeit!
Der Ausweg? Deine Ehrlichkeit.

Ein Rätsel

Es gibt eine Sprache, die jeder kennt,
doch kaum jemand sie beim Namen nennt.

Es ist eine Sprache, die jeder versteht,
die kommt und bleibt und niemals vergeht.

Sie ist voller Mitgefühl und Frieden.
Niemand kann diese Sprache verbieten.

Es ist eine Sprache ohne Worte,
sie braucht nur liebevolle Orte.

Sie steht in den Augen der Menschen geschrieben,
vor allem bei denen, die glauben und lieben.

Es ist eine Sprache, die man nicht hört,
die in ihrer Stille niemanden stört.

Sie ist eine Sprache voll Energie,
in jedem Wesen findest du sie.

Es ist eine Sprache voll Sanftmut und Güte,
schon manche Seele durch sie erblühte.

Hast du gelernt diese Sprache zu sprechen,
wirst du nie mehr hassen und dich niemals rächen.

Durch sie kannst du all jene Dinge verstehen,
die im Namen dieser Sprache geschehen.

Na, hast du das Rätsel gelöst?

Deine Laune

Schlechte Laune hilft dir nicht,
sie zieht dich in den Keller.
Sie gräbt sich ein in dein Gesicht
und du alterst schneller.

Schlechte Laune macht dein Leben
dunkel und verschwommen,
denn all das, was wir stets geben,
werden wir bekommen.

Die inn‘re Lampe kannst du stets
nach deiner Laune dimmen –
und wenn dich jemand fragt: Wie geht‘s?
kannst du das selbst bestimmen.

Die gute Laune lebt in dir,
beginne sie zu fühlen,
schließe deine Kellertür,
hör auf, im Müll zu wühlen.

Denn gute Laune öffnet dir
den Weg zur Fröhlichkeit.
Entscheide dich im Jetzt und Hier
für Spaß und Leichtigkeit.

Begeisterung

Wie bleibst du im Herzen jung?
Mit Liebe und Begeisterung.
Weck‘ die Leidenschaft in dir.
Leb‘ dein Leben jetzt und hier.

Sei begeistert und beschwingt,
hör‘ wie deine Seele klingt.
Tu alles, was dir Freude macht
und die Begeisterung entfacht.

Nimm alles an, so wie es kommt
und das Leben gibt die prompt
eine Antwort. Sie heißt: Ja –
und Begeisterung ist da.

Langsamkeit

geht es dir mal nicht so gut,
fahr ein paar Gänge runter.

Die Langsamkeit erfordert Mut,
doch macht dich wieder munter.

Und wenn du hast genug geruht,
dann geht es dir auch wieder gut.

Leh’n dich nicht auf

Leh’n dich nicht auf,
leh’n dich zurück.
Schau‘ dem Leben zu
und genieß‘ dein Glück.

Rege dich nicht auf,
ärgern lohnt sich nicht.
Atme drei mal tief
und denk‘ an dies Gedicht.

Das Wort

Mal ist es Balsam und mal tut es weh,
mal tobt die Brandung und mal ruht die See.

Finde in dir deine innere Ruh‘
und hör‘ jedem Wort mit Gelassenheit zu..

Dann spürst du die Stille nach jedem Wort
und fühlst dich zu Hause an jedem Ort.

Dein innerer Frieden sei dein Zuhaus!
Geh‘ in den Tag und probiere es aus.

Schmetterling

Schmetterling und Kranich fliegen,
doch ich bleibe heute liegen,
schau der Welt beim Fliegen zu,
werde still, genieß‘ die Ruh‘.

Autos rasen, Fahnen wehen,
doch ich bleibe heut‘ mal stehen,
schau mich um und denke bloß:
Was ist eigentlich hier los?

Menschen hetzen, Kinder flitzen,
doch ich bleibe heute sitzen,
atme tief und werde still,
frage mich, was ich wohl will?

Ab und zu in Stille baden
kann doch wirklich niemand schaden.
Dann nach dieser kleinen Rast,
wenn du dich besonnen hast –

Stehe, gehe, flieg und sing
und fühl‘ dich wie ein Schmetterling.

Dein Beet

Die Augen sind wie zugeklebt,
du fühlst dich schwer und unbelebt.
Du hast geträumt von tausend Dingen,
die du noch musst in Ordnung bringen.
Und diese Dinge nimmst du mit
in deinen Tag und bist nicht fit.

Der Himmel grau, der Kaffee alle,
die Hose linksrum – böse Falle,
die Ampel rot, der Reifen platt
und du hast es richtig satt,
den and‘ren Menschen zuzuhören,
weil sie nur jammern oder stören.

Du merkst nicht, dass der ganze Mist
auf DEINEM Beet gewachsen ist.
Du erntest das, was du gesät.
Doch es ist niemals zu spät,
dein Beet in Ruhe anzuschauen
und gute Samen anzubauen.